在吃不饱穿不暖的年代，人们整天考虑的是怎样活下去，没条件也没心思考虑活得好这样的事。现在经济条件发生了翻天覆地的变化，人们又在考虑怎样才能活得好。这一点也不奇怪，这符合马斯洛的需要层次论。

谁不想活得好一点呢？但怎样才能活得好，看来也不是一件容易的事。

我有一位同事，在单位年年评上先进工作者。有人开玩笑说他是“工作狂”，每天除了上厕所，屁股几乎一直不离办公室的椅子。退休以后，很少联系。我上了微信后，他向我打招呼，我问他最近怎样，他说，上午看报，中午睡觉，下午打牌，晚上有时朋友相聚，喝点小酒。我说，看来，你活得倒很悠闲自在。他说，老兄，此一时，彼一时，上班时，我们应该忙，这是我们的职责。现在我们退休了，就应该闲，活得轻松自在些，情况不一样了，不然，国家还要规定退休干什么？退休，退休，不就是退下来休息吗？没想到，平时不善于言辞的他，这番话说得很有哲理。

有位画家，和我这个同事一样，也属闲云野鹤一类，中午一直有午睡的习惯。可是有一天，他的心“怦怦”地狂跳，再也睡不着了。原因是他的两幅画突然卖了很高的价钱，他一想到银行卡上的那一长串数字，就激动不已。后来，他愈发忙起来了。因为有了名声，开始频繁地出入各种沙龙，各式饭局，非但午睡没有了，晚上也开始长时间地失眠。脑海里，全是画、钱、聚会、走马灯似的人。他带着痛苦的神情对朋友说，过去自己活在淡泊的节奏里，从来没有为睡觉发过愁，原先安安静静画画的日子，就似活在天堂里，自从名利来了，似乎一脚踏进了地狱。

不久前看到一篇介绍10位百岁开国将领长寿秘密的文章，开国上将吕正操，享年106岁，他的秘诀是运动，他打网球打到90多岁，打桥牌打到97岁，游泳游到98岁；开国上将萧克，享年102岁，他的秘诀是读书写文章，他写的长篇小说《浴血罗霄》1991年获第三届茅盾文学奖；开国中将孙毅，享年100岁，他在军中有很高的威望，毛主席叫他“孙行者”，朱总司令称他是“孙胡子”。他的秘诀是淡泊生活：基本吃素，坚持走路，精神宽舒，劳逸结合。开国将军童陆生，103岁，战争年代曾任朱老总的战略高参，解放后，曾下放北大荒劳动改造。无论身处顺境还是逆境，他总是心胸开阔，泰然处之。他的长寿之道是“三乐”：心宽为乐，读书为乐，助人为乐。他们共性的秘诀应该是心中有共同的信仰，始终保持健康快乐的心态。从这些开国将领我不免想到目下一些“老虎”级的将军，他们同为将军，有的不是患绝症，就是忧郁症，或者是进班房，既不能长寿，亦不能善终。如果讲大道理，可以列出很多条教训，但简单一点说，主要是他们的活法有问题，他们选择了“豪华”、“多彩”、“复杂”的活法，他们被金钱、地位、楼盘、轿车、古董、美色迷住了双眼。

李银河有个“沙子论”，她说，地球是宇宙的一粒沙子，人是地球的一粒沙子。一个人的能力毕竟是相当有限的，在这个世界上，好多事我们都左右不了，比如，纷乱的世事，险恶的人心，翻云覆雨的命运，扑朔迷离的生活，但有一样，我们是自己完全可以“当家作主人”，随意控制，不须要上报审批和听取指示的，那就是自己的活法。其实，到头来会发现，人生的快乐，幸福不幸福，根本不在于你有多少钱，在什么位置上，有多大名望，而在于你怎样活着，每日每时根据自己的想法活着。

活法好才会活得好，这是一些人的珍贵心得，应该传播，广而告之。